CUIDANDO DO QUE REALMENTE IMPORTA: A importância da saúde mental para os profissionais de segurança pública!

Todos os profissionais que, efetivamente, engajam-se em suas atividades laborais, exigem ao máximo de suas condições físicas, intelectuais e emocionais diariamente. Fazer o melhor em seu trabalho, enfrentar e superar desafios diariamente para entregar produtos e/ou serviços de qualidade, conduz com aqueles que assumem esse mantra para a assunção de compromissos que, ao longo do tempo, consomem o corpo e a mente. A conta vêm, e com uma alto valor a pagar!

Considerando a periculosidade que envolve às ações realizadas pelas forças de segurança, a tríade - corpo; razão; emoção - são exponencialmente elevadas a sua capacidade máxima. Exercer um ofício elevado ao status de missão, um verdadeiro sacerdócio que exige vocação e comprometimento para com a causa de proteger pessoas e aplicar a lei, mesmo com o sacrifício da própria vida, demanda de nós policiais, um vigor físico compatível com a exigente rotina, alinhado a uma condição sensório-motora e intelectual preparada para superar a multiplicidade inesgotável de problemas, de toda ordem, que os policiciais militares e civis; e guardas municipais diariamente se submetem.

Cabe destacar um importante cuidado que, muitas vezes, passa desapercebido nas profissões de segurança pública. A incisiva e exigente rotina resulta em preocupações pessoais e institucionais com a saúde e qualidade de vida física, como melhores condições de trabalho, prática de atividade física e alimentação saudável - eixo de políticas públicas praticado exaustivamente pelas organizações de natureza policial para cuidar de seu público interno. Entretanto, é crescente e preocupante o número de casos de profissionais que, sucumbidos mentalmente pelo estresse peculiar da atividade, retro alimentado pelas pressões diárias extra-corporis (problemas familiares, financeiros, dupla jornada etc.) e eventualmente desistem de cuidarem do seu bem mais precioso: A PRÓPRIA VIDA! 

A "parábola do guerreiro de armadura" pode ajudar a explicar tal fato nos labores policiais. Os cavaleiros medievais, por portarem um pesado e complexo equipamento de proteção, que era extremamente difícil de colocar e retirar, muitas vezes permaneciam com suas “armaduras” nos momentos de folga. Além do peculiar desconforto e do contínuo cansaço, que prejudicava seu desempenho em combate, também se isolavam de seus entes em virtude dos muitos transtornos que causavam em suas casas, andando o tempo todo com aquele aparato, um verdadeiro "trambolho". Com o tempo, a armadura já era o problema... A SUA PRÓPRIA PRESENÇA ERA O PROBLEMA!

A Saúde Mental deve ser uma prioridade na vida de qualquer policial! Relacionar-se socialmente, desenvolver atividades lúdico-culturais, desfrutar de momentos de lazer e, até mesmo, do ócio, são exemplos de ações subjetivas e personalistas que devem ser valorizadas e estimuladas por todos aqueles e aquelas que, quando confrontados pelo perigo, juraram proteger a sociedade mesmo que com o sacrifício da própria vida! Não seja um completo "escravo" da sua acachapante e exaustiva rotina! Aproveite todos os momentos diários para fazer um serviço de excelência atrelado a satisfação pessoal. Não espere sua merecida aposentadoria para realizar seus sonhos, busque sua felicidade hoje, agora e sempre! Lembre-se que você é importante! E O IMPORTANTE É FAZER O QUE IMPORTA PARA VOCÊ!

AUTORES: 

 Maj PM Eduardo MOSNA XAVIER (Doutorando em Ciências Policiais de Segurança e Ordem Pública e Comandante Interino do 14º BPM/M)

 1º Ten PM LUCAS MARTINS de Araújo (Bacharel em Ciências Policiais de Segurança e Ordem Pública e Comandante de Força Patrulha do 14º BPM/M)